【老年憂鬱症】

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銀髮族幸福生活計畫 #老年憂鬱症(上)篇

1. 不易發現的老年憂鬱症

上了年紀後的長者「活力下降了」、「沒那麼精神」，以為只是正常的老化現象，覺得老了都是這樣，其實不盡然，有可能是得了老年憂鬱症，當覺得有症狀發生時就可觀察注意，早期治療。

2. 有什麼症狀

常見看待事物變悲觀，悶悶不樂有憂鬱傾向，影響生活或工作上的表現，做事變得不積極、失去幹勁、感到疲倦怠惰等。

除此之外，其他不為人所知的有：

—日落症候群：

一到傍晚就開始出現行為異常或心神不寧。

—身體不適：

會經常抱怨身體的疼痛，如「腰痛」、「心悸」等各種不舒服症狀，但到醫院卻檢查不出病因。

—難以入睡、淺眠、早醒：

長者會有一些睡眠障礙等。

—記憶力或專注力變差：

健忘或是注意力下降的症狀。

—食慾不佳、體重減輕：

覺得吃不下、胃口不好或是體重減輕等症狀。

3. 老年憂鬱症自我檢測

可參考連結—

4. 是失智還是憂鬱？

值得注意的是—

老年憂鬱症與失智症的症狀有些很相似，

因此有可能會被誤以為是失智症，

請尋求專業人員的幫助與診斷。

資料來源：

1. 和田秀樹《他是憂鬱，不是失智了：老年憂鬱症，難以察覺的心病》