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銀髮族幸福生活計畫

 

退休後,終於卸下肩上的重擔,不再成天忙碌奔波,有大把的時間能夠盡情享受人生。

然而,多數銀髮族在步入樂齡以後,卻沒有想像中的幸福。

生活失去重心、對於未知的階段感到惶恐不安,

加上一連串突如其來身、心、靈的轉變,更是讓人措手不及、無法招架。

 

在此岱宇健康網針對銀髮族與家屬們,打造「銀髮族幸福生活計畫」專屬系列文章,

陪伴你渡過無助的時刻,擁有理想的老年生活!